Ủy ban nhân dân tỉnh phú thọ
Sở khoa học và công nghệ
Mỏi mắt hoặc suy giảm thị lực là các vấn đề thường gặp với những ai thường xuyên ngồi trước máy tính do phải tập trung nhìn vào màn hình máy tính trong nhiều giờ liền. Bên cạnh đó, ngồi lâu trước máy tính cũng gây nguy cơ mắc phải nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Có những phút thư giãn sau một thời gian dài làm việc bên máy tính để giúp cho đôi mắt nghỉ ngơi, tránh mỏi mệt là một trong những biện pháp hữu hiệu để giúp giảm các triệu chứng gây nhức và mỏi mắt, thậm chí có thể gây nên các căn bệnh liên quan đến mắt do sử dụng máy tính nhiều. Ngoài ra, đi lại hoặc thực hiện vài động tác thể dục đơn giản trong khoảng thời gian ngắn này cũng giúp bạn đỡ mệt mỏi hơn.
Tuy nhiên, trên thực tế, phần lớn chúng ta lại quên đi những giây phút nghỉ giải lao sau một thời gian dài làm việc do những áp lực của công việc.
EyeLeo là phần mềm nhỏ gọn và miễn phí, sẽ tự động đưa ra những lời nhắc nhở sau một thời gian làm việc để người dùng có thể nghỉ giải lao, thực hiện các động tác thể dục đơn giản, không chỉ làm đôi mắt được thư giãn mà còn giúp cho cơ thể không bị mỏi mệt do ngồi nhiều giờ liền.
Download phần mềm miễn phí tại đây hoặc tại đây.
EyeLeo cung cấp cho người dùng hai chế độ nghỉ ngơi để lựa chọn, gồm chế độ nghỉ giải lao ngắn và nghỉ dài, trong đó chế độ giải lao ngắn sẽ chỉ kéo dài trong vòng 8 giây (hoặc 15, 20 giây tùy thiết lập của người dùng), đủ thời gian để bạn rời mắt khỏi màn hình máy tính, chớp mắt hoặc nhắm chặt mắt như một biện pháp để giúp mắt đỡ căng thẳng.
Trong khi đó, chế độ nghỉ dài có thể kéo dài từ 2 đến 20 phút, tùy thuộc vào người dùng thiết lập. Đây là khoảng thời gian đủ để bạn có thể rời khỏi bàn làm việc, vươn vai hoặc làm một vài động tác thể dục đơn giản, giúp cơ thể thư giãn và có những động tác vận động sau thời gian dài làm việc trước máy tính.
Sau khi cài đặt và kích hoạt, biểu tượng phần mềm sẽ tự động ẩn xuống khay hệ thống. Bạn kích chuột vào biểu tượng này, chọn “EyeLeo Settings” để mở hộp thoại thiết lập của phần mềm.
Chiều ngày 29/10/2025, Ban Thường vụ Tỉnh ủy tổ chức hội nghị tổng kết công tác tổ chức Đại hội Đảng bộ tỉnh Phú Thọ lần thứ I, nhiệm kỳ 2025 - 2030; tổng kết thực hiện Nghị quyết số 18-NQ/TW, ngày 25/10/2017 của Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XII “Một số vấn đề về tiếp tục đổi mới, sắp xếp tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị tinh gọn, hiệu lực, hiệu quả” (Nghị quyết số 18-NQ/TW) và công tác phòng, chống tham nhũng, lãng phí, tiêu cực nhiệm kỳ Đại hội XIII của Đảng.
Ngày 29/10, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật tỉnh phối hợp với Sở Khoa học và Công nghệ, Viện Khoa học kỹ thuật Nông lâm nghiệp miền núi phía Bắc và Trường Đại học Hùng Vương tổ chức hội thảo tư vấn, phản biện và giám định xã hội về: “Định hướng và giải pháp đột phá thực hiện Nghị quyết số 57-NQ/TW, ngày 22/12/2024 của Bộ Chính trị trên địa bàn tỉnh Phú Thọ”.
Ngày 29/10, tại Hà Nội, Văn phòng Trung ương Đảng đã tổ chức Hội nghị tập huấn ứng dụng Sổ tay đảng viên điện tử. Hội nghị được tổ chức theo hình thức trực tuyến tới các điểm cầu trên toàn quốc.
Ngày 28/10/2025, đồng chí Trần Duy Đông - Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh chủ trì hội nghị nghe Sở Khoa học và Công nghệ báo cáo tiến độ triển khai các nhiệm vụ thực hiện Nghị quyết số 57-NQ/TW của Bộ Chính trị về đột phá phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số quốc gia (Nghị quyết số 57-NQ/TW); Kế hoạch số 02-KH/BCĐTW của Ban Chỉ đạo Trung ương về thúc đẩy chuyển đổi số liên thông, đồng bộ, nhanh, hiệu quả đáp ứng yêu ...
Ngày 24/10/2025, tại Hà Nội, Bộ KH&CN đã tổ chức Lễ trao Giải thưởng báo chí về KH&CN năm 2024. Đây là Giải thưởng được Bộ KH&CN tổ chức hàng năm nhằm tôn vinh các tác giả có tác phẩm báo chí xuất sắc về KHCN, thể hiện sự ghi nhận của Bộ trong việc vinh danh các nhà báo có tinh thần khoa học, nỗ lực hết mình tìm tòi, phát hiện, phản ánh các kết quả của hoạt động KHCN trong sự phát triển của đất nước.
Trong bối cảnh chuyển đổi số trở thành xu thế tất yếu trên toàn cầu, kinh tế số đang là “đòn bẩy” quan trọng giúp các địa phương tăng tốc phát triển, thích ứng linh hoạt với biến động và mở ra không gian tăng trưởng mới. Tại Phú Thọ, quá trình xây dựng nền kinh tế số được xác định là nhiệm vụ trọng tâm, góp phần đổi mới mô hình tăng trưởng, nâng cao năng suất lao động và tạo nền tảng vững chắc cho phát triển bền vững.
Liên kết trang
0
3
0
